Gommer ou exfolier sa peau, ça consiste en quoi ?
La peau se régénère sans cesse, de nouvelles cellules viennent remplacer celles qui meurent. Le gommage va permettre d’éliminer les cellules mortes afin de libérer la peau et lui permettre de s’oxygéner correctement. De plus, le fait d’exfolier va relancer la production et le renouvellement cellulaire. On gomme les peaux mortes mais aussi les petites ridules et surtout, en désincrustant les pores, on améliore la pénétration des principes actifs de vos crèmes de soin. 

Comment choisir son gommage ? 
Le choix du gommage dépend de votre type de peau et de sa sensibilité. Les peaux sensibles préfèreront les gommages enzymatiques, qui ne contiennent pas de grains et ne nécessitent pas de frottement. Les peaux mixtes ou grasses peuvent choisir un gommage mécanique à grains, leur épiderme ne sera pas abimée pour autant. 
Cependant attention si vous avez des boutons, il est recommandé d’utiliser un gommage enzymatique car le gommage à grains ne ferait que propager vos boutons.